3 Hal Pengaruhi Kebugaran Seksual Pria

Tingkat kemampuan seksual setiap individu umumnya berbeda-beda. Banyak hal yang dapat mempengaruhi salah satunya adalah faktor lifestyle atau gaya hidup yang kurang baik. Gaya hidup yang buruk akan membuat kinerja seksual menjadi menurun. Tetapi sebaliknya, memelihara kesehatan fisik dan mental melalui olahraga teratur, pola diet seimbang dan menjalani hidup tanpa stres justru dapat membantu