Salah satu manfaat seks sehat yaitu bisa untuk menurunkan berat badan tubuh. Dari segi jasmani, seks bisa menyehatkan tubuh jika dilakukan dengan benar (no free sex). Aktivitas seks juga erat kaitannya dengan olahraga, khususnya dalam hal pembakaran lemak tubuh. Beberapa kegiatan seks berikut ini bisa dicoba bagi anda yang sedang ingin menurunkan berat badan:
Ciuman Bibir
Jika aksi ciuman